Retiro de Solstício de Inverno com Temazcal – de 20 a 23 de junho
O solstício de inverno, que ocorre no dia 21 de junho no hemisfério sul é o momento em que a luz do sol incide com menor força no hemisfério em questão, marcando o pico do inverno e a mudança de estação.
Trata-se de uma data de grande importância para diversas culturas antigas, que a associavam simbolicamente ao nascimento e renascimento. Este é um período de recolhimento, avaliação, purificação renovação e celebração.
É o momento do ano que marca o retorno da luz no sentido real e simbólico, pois a partir desta data o sol fica mais forte no céu, e os dias se tornam gradualmente mais longos.
É a época em que a natureza está adormecida, e em que muitas plantas morrem , o fim do que foi plantado, mas também é o momento de fertilizar o solo para o plantio na primavera.
Tempo favorável para revermos os nossos valores e os nossos propósitos, além das coisas que realmente são importantes na nossa vida, olhando para frente os dias maravilhosos que estão por vir. Também é um momento oportuno para avaliarmos o que aprendemos até agora, o que conquistamos e quais as mudanças que são necessárias em nossos caminhos.
Momento para nos desfazermos daquilo que já não nos serve mais, seja fisicamente, emocionalmente ou espiritualmente; nos libertarmos de velhos padrões emocionais, acontecimentos passados que influenciam negativamente o momento presente e de tudo o que não é saudável em nossas vidas. Propício para queimarmos simbolicamente tudo o que não serve mais e, dessa forma, abrirmos espaço para o novo, trazendo mais equilíbrio e objetividade para as nossas vidas.
Nossos ancestrais celebravam rituais importantes nestas datas de solstícios e equinócios, para agradecer às divindades e ao Universo por aquilo que a estação que se despede lhes oferecera e para pedir frutos auspiciosos para a estação que se inicia.
E o Temazcal é um rito de passagem e uma tradição ancestral dos povos ameríndios.Trata-se de uma tradição xamânica milenar usada por etnias ameríndias com o objetivo de curar, limpar e purificar o corpo e a mente.
Temazcal significa tenda de suar. É um banho de vapor, porém, com uma profunda conotação espiritual. Os vestígios mais antigos dessa prática se encontram nas zonas arqueológicas dos Maias, no México e na Guatemala, mas acredita-se que a tradição é muito mais remota.
O Temazcal pode ser observado sob dois aspectos: o da saúde do corpo e o espiritualista.
Para a saúde do corpo, o efeito do calor e a respiração do vapor aromático fazem a pele suar, relaxando o corpo e desintoxicando-o. Promove a limpeza dos sinos nasais e paranasais, aliviando sintomas da sinusite, asma, bronquites e enfisemas, purifica a pele, estimula a circulação e o sistema imunológico. Em razão de seu efeito relaxante, combate a insônia, revigorando e dinamizando os processos mentais. Essa prática é considerada como um coadjuvante no combate ao estresse.
Contudo, é importante observar que a “Tenda do Suor” é mais do que um simples banho de vapor e ervas que nos ajuda a melhorar o funcionamento do organismo. É um espaço onde forças elementares da natureza interagem.
Dessa forma, ao adentrar na tenda, entramos em contato com os quatro elementos fundamentais que mantêm a vida em nosso planeta e com os 4 ciclos da vida (nascimento, infância, maturidade e morte). Isso possibilita a interação com as forças elementares que não são percebidas através de nossos sentidos externos. Ao contrário, focando nossa atenção nos sentidos internos, damos chance a uma interiorização, ou seja, um contato com a nossa verdadeira essência.
Contra indicado para aqueles que passaram por procedimentos cirúrgicos recentes; possuem problemas cardíacos; hipertensos ou diabéticos; pessoas que sofreram agressões na pele recentemente, como queimaduras, tatuagens, piercing etc
Para melhor aproveitamento dos benefícios do Temazcal, sugerimos se abster de carne vermelha, álcool, cigarro ou outras drogas pelo menos 3 dias antes do Temazcal e 3 dias após.
Facilitadora do Temazcal: Letícia Lorenzon
Facilitador da roda de tambores: Gui Vitali
Alimentação natural e consciente
Sem nos limitarmos a rótulos, gostamos de utilizar a expressão “Alimentação Consciente” para se referir à nossa alimentação. Preparada pela alquimista da cozinha Regina Valentim e sua filha Helena Valentim, a inspiração vem da macrobiótica, da ayurvédica, da dieta plant-based, do vegetarianismo e do veganismo com ênfase na ecologia pessoal. Dando preferência à produtos locais e da estação ou produzidos aqui no próprio Bacarirá,como a banana verde, com farta utilização de Panc´s e de orgânicos oriundos do programa coletivo Rede Brotar. A cozinha do Bacarirá foi carinhosamente apelidada de “Cozinha MÃE”, de M-movimento, A-Alimento, E-Energia.
Entendemos que comer de forma sustentável gerando mais saúde, menos sofrimento animal e menos destruição de florestas são fatores para a nossa reflexão se queremos viver com mais harmonia com a natureza.
Yoga e Meditação
Teremos práticas de yoga e meditação diárias com Mari Nanda, Tina e Giuliano Nucci
Massagens
- Massagem Tailandesa com Giuliano Nucci R$ 150
Programação
Quinta feira 20/06
Chegada livre à partir das 10h
11h30 trilha leve e passeio pelo sítio Bacarirá – harmonização e conversa sobre Banho de Floresta, meditação ativa com as pedras “rock balance”
13h30 almoço
15h saída à praia (opcional, se preferir pode ficar no sítio) – possibilidade de agendar aula de surf ( R$ 80 – à parte)
18h30 Yoga com Giuliano Nucci
19h30 Jantar
21h chá da noite e recolhimento
Sexta 21/06
8h Meditação (opcional)
8h30 Yoga com Mari Nanda
9h30 – Café da manhã
10h30 – saída à praia (opcional, se preferir pode ficar no sítio) – possibilidade de agendar aula de surf ( R$ 80 – à parte)
14h30 – almoço
Livre – descanso
16h30 – Roda de cura com tambores, cantos de temazcal e meditação dos animais de poder (meditação da Ursa, animal de poder do inverno)
19h30 – Jantar
21h chá da noite e recolhimento
Sábado 22/06
8h – Meditação (opcional)
8h30 – Café da manhã
9h00 – Temazcal
12h30 – Banho de ervas
13h30 – almoço
Livre para massagem, descanso, passeio no sítio ou ida à praia
15h às 17h – Ambulatório: Escalda pés, Cataplasma de ervas, Condução de energia, Relaxamento.
18h30 – Yoga restaurativa com Mari Nanda
19h30 Jantar
21h chá da noite e recolhimento
Domingo 23/06
8h – Meditação (opcional)
8h30 – yoga com Tina
9h30 – Café da manhã
11h – Vivência de Arteterapia, partilha e encerramento
13h30 – almoço
Livre para massagem, descanso, passeio no sítio ou ida à praia
17h – check-out
Investimento – valores por pessoa
Pacote de 3 diárias (valores por pessoa):
Dormitórios coletivos (máximo 4 pessoas por quarto): R$ 890,00
Suítes privativas ( 3 a 5 pessoas): R$ 970,00
Suítes privativas ( casal): R$ 1040,00
Pacote de 2 diárias (valores por pessoa):
Dormitórios coletivos (máximo 4 pessoas por quarto): R$ 715,00
Suítes privativas ( 3 a 5 pessoas): R$ 780,00
Suítes privativas ( casal): R$ 840,00
*no caso das suítes privativas de 3 a 5 pessoas é necessário ter um minimo de 3 pessoas para reservar o quarto. Nas suítes de casal, mínimo de 2 pessoas
**Crianças sob consulta: lembrando que as vivências e toda a alimentação foram pensadas para um público adulto. Caso venham com a família, nos informe que organizaremos monitoria (paga) para as crianças.
Formas de pagamento e reservas (clique aqui)
Depósito único do valor integral tem 10% de desconto (para reservas com pagamento até o dia 17/06 se disponibilidade)
Depósito de 50% e o restante aqui (somente em dinheiro ou cartão de débito)
Cartão de crédito: o valor integral pode ser pago no cartão de crédito no ato da reserva – parcelamento possível (com juros)
https://forms.gle/ppmWrk24MCD5JnE59
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