16 jul

CURSO ONLINE DE INTRODUÇÃO AO YOGA INTEGRAL + MINI RETIRO PRESENCIAL

Curso Básico de Introdução à Filosofia do Yoga

‘”TODA VIDA É YOGA” Sri Aurobindo;

Este é um CURSO BÁSICO DE YOGA INTEGRAL; um curso livre, para quem deseja aprofundar seu conhecimento filosófico nesse estilo de vida.
Yoga é Arte, ciência e Filosofia que precisa ser conhecida na teoria e na prática, e precisa principalmente ser experienciada na vida.

O intuito deste curso é promover a sabedoria milenar do Yoga e a prática desta filosofia na vida cotidiana.

O curso foi elaborado pela professora Mariana Marin (MariNanda) com base na linhagem PURNA Yoga – Yoga Integral.

O conteúdo será dividido em 4 módulos, em 4 encontros virtuais.

Datas: 08, 15, 22 e 29 de agosto (Sábado)
Horário: das 9:30 às 12:30 – Horário de Brasília.
Serão 12 horas de conteúdo teórico + palestra especial de encerramento com a Mestra em Yoga Vanessa Rodrigues Bastos(Kalya).

Ao comprar o curso básico você ganha 8 aulas práticas ONLINE entre os dias 11 e 27 de agosto (terça, quinta e sábado as 8h).
Num total de 20 horas de conteúdo para formar a sua base na caminhada do Yoga.

Valor do curso: R$ 420,00

TEMAS ABORDADOS :
08/08 | Esse tal Yoga – O termo Yoga;
– Significados e atributos;
– Tradição milenar;
– O berço da Filosofia;
– Textos sagrados;
15/08 | O Yoga Real; – Raja Yoga;
– As 8 partes do caminho;
– Os passos para meditação;
– O objetivo do Yoga;
– Yoga Integral;
22/08 | Anatomia Sutil; – Os níveis da consciência humana;
Conceito de: – Koshas
– Prana
– Nadis
– Chakras
– Kundalini
29/08 | Práticas Fundamentais; – A importância de uma SADHANA
– Asanas
– Pranayama
– Meditação;
– Bandas
– Shatkarmas
– Yoga no dia-a-dia;

Qualquer pessoa com disposição a aprender pode participar. É necessário intenção, comprometimento e disponibilidade para estar presente no horário das aulas, que acontecem ao vivo em transmissão online pelo Zoom.

As aulas serão gravadas e poderão ser disponibilizadas para quem por problemas no dia do módulo não conseguir acessar.
Um material por escrito será enviado por e-mail para auxiliar no seguimento das aulas. Para facilitar o acompanhamento você deve imprimir ou deixar salvo em seu computador ou celular.

” O Yoga é uma prática para toda vida, uma ferramenta fantástica de transformação”… Esse é um convite para despertar.

Faça aqui a sua inscrição

Mini-Retiro de Encerramento na Casa Bacarirá – opcional

A Casa Bacarirá é parceira do Yoga Integral, e abrirá apenas 06 vagas para receber participantes do curso e convidados nos dias 28, 29 e 30 de agosto. O objetivo é concluir o curso com muita conexão com a natureza.

A Casa Bacarirá é uma hospedagem ecológica e holística localizada no coração da mata atlântica, em uma área de mais de 20hectares, praticamente sem vizinhos nem pontos de aglomeração próximos. A casa conta com uma construção de quase mil metros quadrados, nossos quartos são naturalmente amplos e arejados, e vamos receber com nossa capacidade reduzida da ocupação, ou seja, número máximo de hóspedes no sítio será de 12 pessoas,mas participantes do mini-retiro apenas 6. O protocolo de segurança do município autorizou até 50%, mas nessa primeira fase (em teste) vamos nos ater a esse número para maior segurança e espaço aos nossos hóspedes. Portanto a sensação será de maior exclusividade ainda. Estamos com nossa equipe de colaboradores bem reduzida.