RETIRO DE CARNAVAL: BEM VIVA DE CORPO E ALMA
Um retiro é uma grande oportunidade de recolhimento e transformação, uma chance de estar em contato com seu ‘eu interior’, se conhecer mais e restabelecer o equilíbrio energético do seu corpo e espírito.
Aproveite o feriado de Carnaval para imergir no universo do Litoral Norte de São Paulo e tomar um banho de natureza, deixar desabrochar e florescer a tua essência mais pura, gerando assim, inspiração, equilíbrio e bem-estar.
É nessa pausa tão necessária que muitas coisas se clareiam, caminhos que antes não víamos se tornam visíveis e problemas se tornam muitas vezes pequenos diante da imensidão do universo.
Através de práticas integrativas, yoga, terapia do som, alimentação saudável, contato com a mata atlântica e a praia, além de experiências sensoriais, você poderá regenerar seu corpo, mente e espírito.
Embarque nessa jornada e acorde seu ser para um novo momento em sua vida!
Propósito:
– Autoconhecimento;
– Diminuição do estresse;
– Detox digital e alimentar;
– Imersão na prática de Hatha Yoga;
– Relaxar, aliviar as tensões do cotidiano,
– Tomar um banho de mar;
– Ter um tempo só seu, dedicado ao seu crescimento pessoal;
– Se inspirar a melhorar seu estilo de vida e introduzir pequenas atitudes que ajudem a manter a serenidade e o equilíbrio no dia-a-dia.
MODALIDADES
– Meditação;
– Yoga;
– Práticas energéticas;
– Vivências na praia;
– Ritual do Cacau;
– Fogueira;
– Cachoeira;
– Praia;
-Banho de floresta;
– Banho de Argila;
– Trilha;
– Cerimônia do desapego.
DATA
CARNAVAL 2023
De 17/02/23 a 21/02/2023
O retiro inicia às 16h do dia 17/02 e finaliza às 12h do dia 21/02/23.
PROGRAMAÇÃO
Sexta-feira – 17/02
14h00 às 15h00 – Check-in
17h00 às 17h30 – Café da tarde
19h00 às 21h00 – Jantar
21h00 às 22h00 – Roda de boas-vindas
Sábado – 18/02
8h00 às 9h00 – Yoga no salão
9h00 às 10h00 – Café da Manhã
10h00 às 13h00 – Banho de floresta- meditação da árvore ancestral
13h00 às 14h00 – Almoço
14h00 às 17h00 – Livre ou praia
18h00 às 19h00 – Descanso
19h30 às 21h00 – Jantar
21h00 às 23h0 – Imersão Sound Healing com Instrumentos Ancestrais
Domingo – 19/02
8h00 às 9h00 – Yoga no salão
9h30 às 10h00 – Café da Manhã
11h00 às 13h00 – Argiloterapia e banho de Ervas
13h00 às 14h00 – Almoço
14h00 às 19h00 – Tarde livre – praia ou descanso no sítio, piscina ou massagem
20h00 às 21h30 – Jantar
21h00 as 22h30 – Fogueira e Ritual Carta do desapego
Segunda-Feira – 20/02
8h00 às 9h00 – Yoga no salão
9h00 às 10h00 – Café da Manhã
10h00 às 13h30 – Manhã Livre – Cachoeira
14h00 às 15h00 – Almoço
14h00 às 15h30 – Livre/ Descanso
16h00 às 20h00 – Cerimonia do Cacau com Roda de Tambores e Ecstatic Dance
21h00 – Jantar e Descanso
Terça-Feira – 21/02
8h00 às 9h00 – Yoga
9h00 às 10h00 – Ritual de ENCERRAMENTO
10h30 – Café da manhã
12h00 – Check-out
SOBRE AS ACOMODAÇÕES:
- Os 9 quartos, divididos da seguinte maneira:
Piso Superior
- 2 suítes para casal/ dupla/ individual (com 1 cama de casal)
- 1 suíte para 3 pessoas (casal + solteiro)
- 4 quartos para até 3 ou 4 pessoas em cada (2 camas de solteiro e 1 beliche).
Piso Térreo
- 1 quarto para até 4 pessoas (1 cama de casal, 1 cama de solteiro, 1 beliche e 1 caminha para criança até 3 anos)
- 1 quarto para até 5 pessoas (1 cama de casal e 2 beliches)
FACILITADORES:
PAULA ALIENDE
Paula Aliende é Jornalista, atriz, apresentadora, escritora, terapeuta integrativa, coach de saúde e bem-estar, pós-graduada em bases da saúde integrativa e bem-estar pelo Hospital Albert Einstein e idealizadora do projeto Bem Viva de Corpo e Alma®.
Depois de trabalhar por 15 anos na área da comunicação, decidiu seguir seu sonho, e consequentemente, a sua missão de vida: transformar vidas por meio da atividade holística que desenvolve. Paula Aliende trabalha com as práticas integrativas, Yoga, Meditação, Reiki, Numerologia, Florais, Barras de Access, Coaching de Saúde e Bem-Estar para promover a harmonização, integração de corpo, mente e espírito.
Um trabalho de autoconhecimento, integração e transformação aprimoradas em suas iniciações espirituais com Sri Prem Baba na Índia em 2014 e nos ritos tradicionais indígenas que realizou em 2017.
SOFIA WIDMER
A anfitriã da Casa Bacarirá Sofia Widmer é a responsável pelas vivências em conexão com a floresta e os elementos que compõe toda a paisagem natural. Sofia é Gestora Ambiental, com formação em yoga, iniciada no xamanismo universal e guardiã da medicina do cacau.
No retiro oferece o “banho de floresta”, com a meditação da Árvore das 4 direções, a argiloterapia, o banho de ervas e a cerimônia do cacau.
Gui Vitali
Baterista, Percurssionista, Artesao de tambores e Pós- Graduado em Cuidados Integrativos pela UNIFESP (SP). Com 25 anos de carreira musical, hoje usa a musica como ferramenta de desenvolvimento humano, seja em rodas de tambores nas empresas, nas empresas e oficinas de confecção de tambores e também nos retiros de autoconhecimento.
ADRIANO MACHADO
Adriano Machado @frequenciasdepoder – Terapeuta Sonoro e Integrativo. Atua há mais de uma década com o Som como ferramenta Terapêutica, tendo certificação Internacional reconhecido pela CMA, dentre outras técnicas terapêuticas como a Aromaterapia, a Massoterapia e a Cristaloterapia, além de Mestre Reikiano, Percussionista Étnico, Etnomusicólogo e Sound Designer.
INVESTIMENTO E INSCRIÇÕES
Pacotes a partir de R$ 1970,00 por pessoa. As inscrições devem ser feitas no link abaixo:
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